Чоловічий орган Збільшення розміру тренування процедур - Natural пеніса Збільшення розміру Методи

Ей , Скотт на цій сторінці. Мало хто з них насправді вдаватися в деталі про характер і "методи роботи" цих високоефективного статевого члена розширюється методи, хоча сьогодні існує досить багато сайтів, які містять інформацію про пеніса розширення вправи. Отже У нас є прийняв рішення розмістити продовжений повідомлення , що уточнює відміну ефективність і використання з різні чоловічий зростання вправи підпрограми час використовуються зараз. http://yakzbilshytychlenxl.e90.biz

Я хочу коротко обговорити історію і походження пеніса розширення вправи та інших подібних методів, які були розроблені в різних культурах по всьому світу, перш ніж ми почнемо. Хлопці світі вже були проведення пеніса розширення тренування протягом століть . Більшість ці тактика є арабського починаючи з усіма залишилася стає розроблений єгипетські, індійські та китайські культури . Більшість національностей використовувати методи , що першу чергу складаються з пальмова рухається призначені для використання застосовуються стрес до помалу тиску кров в головки будь-якого напів- важко ерекція статевого члена і хоча Є деякі країни світу як Індія які використовують простягаючи маса вантажу для зростання, ви повинні ніколи помилка статевого члена продовження з статевого члена збільшення розміру тренування . Полового члена розтягування дуже ризиковано і може призвести до серйозних довгостроковий збиток, якщо не виконується належним чином..

Добре , тепер дозволяє розмови про два найбільш важливо чоловічий орган вправи , що ви просто небудь необхідно з'ясувати . Ці дуже ефективним збільшення розміру методи називаються джелкінга і Кегеля тренування .Jelqing є головним чином використовується для збільшення розміру за довжиною і розпірці (товщина ) з чоловічий орган , а Кегеля з використовуються для підвищення загальна ерекція статевого члена Висока якість і забезпечити широкий спектр з іншої захоплююче переваги .

Ви хочете знати трохи детальніше ? Звичайно вам потрібно зробити,, так тут ми йдемо:

Вправи Кегеля - Kegels є основою кожні пеніса збільшують програму в Інтернеті сьогодні, просто тому, що вони можуть зробити в будь-якому місці в будь-який час, і ніхто не буде навіть знати, що ви робите їм.. Ви розумієте, що трохи м'язи , що використовується для запобігання на потік із пописати всякий раз, коли ви пописати? Тобто відомий як Персональний комп'ютер м'язової тканини , і це справді ідентичні м'язової маси використанні при виконанні Kegels. Kegels можуть бути використані для досягнення жорсткіше , більш міцного ерекції а також працювати неймовірно красиво скоротити Запитання таких як ранні еякуляції і еректильної проблеми . Ви не можете коли-небудь зробити досить Кегеля тренування процедур , так пожежа сторону хлопці і отримати до kegeling!

Джелкінга - джелкінга також із "доїння" , що є Подібні тип пеніса збільшення розміру Стратегія , що потрібно практично той же пальмові руху . Щоб правильно реалізації в Jelq, необхідно захопити в напівстоячі член поряд з черевній області ( Я повинен напруга на цій сторінці напівстоячі тільки! ), Зробивши "OK" знак з його індексом великим і вказівним пальцем. руки потім звикли твердо і повільно малювати ваш пеніс від Система межах доїння мода , змушуючи кровотік в головки до активізувати і надихнути Розвиток . Протягом багатьох років, багато різних варіацій джелкінга розробили, хоча цей метод є найбільш поширеним..

Тепер, перш ніж іти тікав, щоб почати свій пеніс збільшує рутину, є ще один дуже важливий крок, який ви повинні вчитися називається розминка.. Розігрів відбувається безпосередньо до і відразу після завершення щоденний сеанс пеніса розширення вправи.. Цей метод важливо до зупинки травми і необхідно далі більше мотивувати прогрес у м'яка м'язова маса і капіляри вашого пеніса, так ігнорувати це Метод До Ваших індивідуального небезпеки .

нагрів http://yakzbilshytychlenxl.e90.biz здійснюється якщо взяти великий чистий тканину і занурюючи це в тепла вода до це дійсно широко вологому і теплому . Відразу після ламаючи з небажаних нормальна вода , кришка тканину повністю о ваші пеніса і яєчка. Включити відпочинок за ціною близько два хвилин після чого повторювані повний Метод більше знову два набагато більше Приводи . Ще одна цікава метод розігріву завжди в є теплий ванна або душова кімната для 9:55 хвилин або близько того. Він має ідентичні результат як з використанням гарячої кришка , і допомагає підвищення кровообігу а ослаблення сполучної тканини і запобігання травми .

Скотт Маккормік є студент коледжу , які розкрили природний стратегія швидко розширити фактичний розмір його статевого члена після 8 кілька місяців із невдача з пеніса подовжувачі, пігулки та насоси .